Lamm - Steaks mit Gemüse Dreierlei
Sigis Info Forum....the best of *NEWS* :: Euer erste Kategorie :: Forum gesamt :: Rezepte - Kochen - Speisen
Seite 1 von 1
Lamm - Steaks mit Gemüse Dreierlei
Für 4 Personen:
6 Kartoffeln
6 Möhren
1 Kohlrabi
4 EL Butter
Salz
Pfeffer schwarz
4 Frühlingszwiebeln
4 Knoblauchzehen
8 Lamm - Steaks
40g Sonnenblumenöl
4 Zweige Rosmarin
Kartoffeln, Möhren und den Kohlrabi putzen, schälen und in kleine Würfel schneiden. Das Gemüse mit etwas Wasser in ca 10 Minuten bissfest garen, in 3 EL Butter schwenken und mit Salz und Pfeffer würzen. Frühlingszwiebeln putzen, waschen, in kleine Röllchen schneiden und in der restlichen Butter kurz anbraten. Knoblauch schälen und klein hacken. Nun die Lamm Steaks in einer Pfanne mit Öl vorsichtig auf jeder Seite 3 Minuten braten. Danach das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen. Knoblauch zusammen mit den Rosmarinzweigen nach dem wenden der Steaks kurz mitbraten. Lamm - Steaks mit Knoblauch und Rosmarin auf 4 Tellern anrichten und mit dem Gemüse servieren.
6 Kartoffeln
6 Möhren
1 Kohlrabi
4 EL Butter
Salz
Pfeffer schwarz
4 Frühlingszwiebeln
4 Knoblauchzehen
8 Lamm - Steaks
40g Sonnenblumenöl
4 Zweige Rosmarin
Kartoffeln, Möhren und den Kohlrabi putzen, schälen und in kleine Würfel schneiden. Das Gemüse mit etwas Wasser in ca 10 Minuten bissfest garen, in 3 EL Butter schwenken und mit Salz und Pfeffer würzen. Frühlingszwiebeln putzen, waschen, in kleine Röllchen schneiden und in der restlichen Butter kurz anbraten. Knoblauch schälen und klein hacken. Nun die Lamm Steaks in einer Pfanne mit Öl vorsichtig auf jeder Seite 3 Minuten braten. Danach das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen. Knoblauch zusammen mit den Rosmarinzweigen nach dem wenden der Steaks kurz mitbraten. Lamm - Steaks mit Knoblauch und Rosmarin auf 4 Tellern anrichten und mit dem Gemüse servieren.
Orchidee-
Anzahl der Beiträge : 223
Alter : 55
Ort : Rheinland - Pfalz
Arbeit/Hobbies : meine Familie, Fitness - Studio, meine Orchideen, wenn mal Zeit dazu ist einfach nur faulenzen
Anmeldedatum : 10.11.07
Ähnliche Themen
» Schnelle Lamm - Medaillons mit Fenchel - Tomaten - Gemüse
» Gemüse und Salate
» Gemüse - Hack - Strudel
» Asiatisches Gemüse mit Nudeln Und Shrimps
» Asiatisches Gemüse mit Nudeln Und Shrimps
» Gemüse und Salate
» Gemüse - Hack - Strudel
» Asiatisches Gemüse mit Nudeln Und Shrimps
» Asiatisches Gemüse mit Nudeln Und Shrimps
Sigis Info Forum....the best of *NEWS* :: Euer erste Kategorie :: Forum gesamt :: Rezepte - Kochen - Speisen
Seite 1 von 1
Befugnisse in diesem Forum
Sie können in diesem Forum nicht antworten
|
|